{"id":202,"date":"2023-04-14T17:01:34","date_gmt":"2023-04-14T15:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/emmanuelherve.fr\/?page_id=202"},"modified":"2023-12-18T16:25:06","modified_gmt":"2023-12-18T15:25:06","slug":"a-labordage-de-nos-saboteurs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emmanuel-herve.com\/index.php\/a-labordage-de-nos-saboteurs\/","title":{"rendered":"Fitness Mental"},"content":{"rendered":"\n


A travers un programme<\/a> de 6 \u00e0 8 semaines, je vous accompagne pour faire “sauter” ces verrous, “muscler” votre cerveau et d\u00e9veloppez vos aptitudes d’empathie, d’innovation et d’action.<\/p>\n\n\n\n

Peut \u00eatre avez vous d\u00e9j\u00e0 entendu au fond de vous des petites voix qui vous sugg\u00e8rent une conduite \u00e0 tenir, une attitude \u00e0 avoir ?
Ce sont nos saboteurs. Ils existent \u00e0 des degr\u00e9s diff\u00e9rents en chacun de nous. Et parfois, nous emp\u00eachent d’aller de l’avant en sabordant notre lucidit\u00e9, notre capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre r\u00e9silient, \u00e0 \u00eatre v\u00e9ritablement soi-m\u00eame avec un esprit clair.<\/p>\n\n\n\n

Le Juge est le Saboteur universel qui afflige tout le monde. Il vous avertit de mani\u00e8re obsessionnelle des risques futurs, vous r\u00e9veille au milieu de la nuit en vous inqui\u00e9tant et vous obs\u00e8de sur ce qui ne va pas chez les autres ou dans votre vie.<\/p>\n\n\n\n

Le Juge active vos autres Saboteurs, et il se manifeste de trois mani\u00e8res diff\u00e9rentes:<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Se juger soi-m\u00eame
\ud83d\udc49 Juger les autres
\ud83d\udc49 Juger des \u00e9v\u00e9nements ou des circonstances

Et vous ? Voulez-vous connaitre vos saboteurs ? La premi\u00e8re \u00e9tape pour les identifier et les comprendre se fera par ce questionnaire<\/a> . Pour la seconde \u00e9tape, je vous invite simplement \u00e0 en discuter avec moi lors d’une s\u00e9ance gratuite.
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Pour me contacter<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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T\u00e9moignage d’Emilie (juin 2023) :<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Je viens de terminer l’accompagnement de 6 semaines et …. quel bienfait !<\/p>\n\n\n\n

J’ai une sensation de repos que je n’avais pas eu depuis longtemps malgr\u00e9 un emploi du temps en ce moment assez charg\u00e9. Cet accompagnement m’a permis de faire le point, surtout de prendre le temps de me poser et de “mettre pause”, de m’autoriser \u00e0 “prendre le temps”.<\/p>\n\n\n\n

De nature hyperactive, toujours sur tous les fronts, j’aborde ma charge de travail beaucoup plus sereinement et j’ai la sensation d’avoir bien diminu\u00e9 ma charge mentale.<\/p>\n\n\n\n

J’ai dor\u00e9navant les cl\u00e9s pour continuer, merci Manu !<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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La pr\u00e9sentation que je donne en conf\u00e9rence : <\/strong>A l’abordage de nos saboteurs<\/a> !<\/p>\n\n\n\n